Diätzeit – Ein Selbstversuch
Es ist mal wieder Diätzeit und an der Zeit für einen Selbstversuch. Die Diät, die ich heute begonnen habe, ist sehr radikal. Die ersten Tage gibt es zum Frühstück nur Kaffee oder Tee. Erst zum Mittagessen gibt es feste Nahrung. Insgesamt geht diese Diät über 14 Tage....
Beim Orthopäden – Magnetfeldtherapie und Strecken
Inzwischen bin ich die zweite Woche krank. Langsam geht mir das auf die Nerven. Gestern hatte ich einen Termin beim Orthopäden. Er hat mir jetzt "strecken" und "Magnetfeldtherapie" empfohlen. Kann ja nicht schaden habe ich mir gedacht. Ich werde hier mal über meine...
Über mich – Start
Hallo und herzlich willkommen auf SportUndEssen.de - DER wachsenden Website für Fitness und gute Ernährung. Mein Name ist Dirck Witt und hier berichte ich über Fitness, gutes Essen, theoretischem Wissen zu Ernährung. Ich bin kein Oecotrophologe, kein Personal Trainer....